那英霸气挑战健身教练 平板支撑3分钟获赞
近日,一支那英健美挑战平板承托的短视频在网络曝光。视频中的那英将休息室临时改为了健身房,以平板承托的健美姿势,正面挑战两大鲜肉帅哥。最后以2分30秒的好成绩已完成了首次平板承托挑战,令其一旁的健身教练们也争相为其点拜。
那英平板承托突破2分钟那英已完成平板承托后瘫倒 那英休息室秒逆健身房 平板承托霸气挑战2分半 PK赛事还并未开始,那英之后霸气十足的扬言称之为,要与两位教练一绝高下。首次挑战的她给自己订下目标最少坚决1分钟。在具体了平板承托动作三要素挺胸缴下巴,腿无法转弯,维持身体高度后,挑战月开始。
30秒过后,比起一旁说出没什么压力的教练,那英显著有些吃力,但依旧严格要求自己,并偶尔的向教练玄奘,规范动作否标准。 1分钟目标顺利完成后,挑战可玩性升级为2分钟。
这时就连一旁的教练都大笑称之为自己要坚决不了了,一句话让性格活泼的那英忽然艺了,直言教练这是为了让我就越破越勇,如此花式希望法,让整个健美过程显得十分有意思。施展洪荒之力的她最后挑战结果为2分30 秒,挑战完结后整个人忽然瘫在了地上。
那英冷静为女儿扎辫子母爱爆棚 那英敦促女性关怀自身 曾带上娃素颜健美引热议 据理解,那英此次发动平板承托挑战的意义,不仅出于对健美的青睐,同时亦在敦促人们通过日常健美磨练,享有积极向上的生活态度。特别是在是女性群体,辛苦之余更加须要关怀自身身体健康。
值得一提的是,那英不仅自己爱人健美,还常常带上自己的小女儿去健身房。此前其素颜健美的画面,被网友们无意中拍电影到。
不仅在健美前,为女儿细心的扎头发,并且在教练指导下坚决已完成全套健美动作,令其众人争相称之为其平易近人,传送正能量的典范。
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